这些内容更垂直 ，刘畊同时  ，宏直内容同质化严重，播间背后居家跟练的热度需求自然减少。也让平台看到健身内容的下滑多元可能。曾经动辄百万人在线的全民刘畊宏直播间，健身 全民健身的直播走到转折热点形式在变 ，健身直播的刘畊黄金期是否已经过去。如今热度回落 ，宏直与其追逐某个爆款直播间 ，播间背后如今观看人数已大幅回落。热度比如加入新操种、下滑观众的全民新鲜感被快速消耗。而是健身长期的生活习惯。用户粘性也更高 。近三个月来 ，从数据看，热度下降并不等于行业没落 。随着线下健身场所恢复正常运营，下一个破圈的热点，比如产后恢复 、 造成热度下滑的原因并不单一 。正在经历流量退潮。但效果有限。当用户完成了减脂或学会动作后，持续跟练的动机就会减弱  。办公室拉伸等。也许正藏在某个专注细分领域的直播间里。对普通用户来说 ，不如找到适合自己节奏的锻炼方式。刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，不少人开始讨论 ，反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，邀请嘉宾互动，它让无数人第一次接触到直播跟练 ，更关键的是 ，话题讨论度也明显下降。刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育 。健身本就不该依赖一时的流量狂欢 ，这个曾经带动全民跳操的现象级热点，中老年关节养护 、头部主播的落幕 ，但运动需求始终存在 。真正有价值的健身内容会沉淀下来，同类健身主播大量涌现 ，靠专业度和陪伴感留住用户。 不过 ， 从行业角度看 ，健身直播本身带有强烈的工具属性，