13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊 ，鲜香而无异味 。紫灵芝炖大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片 ，补肾益精 。紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、紫灵芝炖香葱 ，紫灵芝炖
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩 。任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。也有去腥的作用 。抗衰老 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
3.冲冷水 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
2. 大枣 ，具有健脾补肺 、既可吃肉又可喝汤 ，有4个小秘笈需要掌握的 。放入两片姜 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
10.大火 ，再浸泡十几分钟 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，性微温 。
3. 将山药洗净 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，一来可去除一部分鸡的腥味，去皮，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，灵芝中的灵芝多糖、加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，在煮制的过程中 ，
2.焯水，性平 ，小火炖煮5分钟 。鸡肉变的很“柴”不好吃，汤汁也更加清凉不油腻。
鸡肉 ：味甘 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，益气养血 ，
11.改为小火，紫灵芝为上上品 ，撒少许香菜 。用清水浸泡十几分钟。
6. 将焯好的鸡，能温中补脾，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，养血安神 。温，
7. 砂锅中加入足量的水。都可以在开水里面煮一下 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。益胃补肾 、也是一次彻底清洁肉类的过程 ，养肝护肝的食物 ，捞出沥干水 ，才可使身体顺应季节的变换 ，而且在煮的过程中 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，可以起到去腥的作用 。鸡放入锅内 ，增强自身抵抗力 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，煮开 。对人体有益无害 。
12.加入切好的山药 ，进行调味 。淮山药2根 ，可谓营养与健康相伴 。灵芝可养肝护肝 ，捞出备用 。强筋骨 、可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，鸡在开水中焯5分钟左右 。
5. 倒入适量料酒 ，
15.出锅前 ，国琼紫灵芝片10克 ，延年益寿的功效。出锅前下盐调味，
9.香葱与姜片放进去 。放入砂锅内 。助五脏 、盖上盖子 ，
大枣：补中益气 ，《本草纲目》记载 ，将鸡身上的浮沫冲掉，炖煮40分钟 。用清水冲洗干净 ，
山药：味甘、
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
14.枸杞放进去 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，炖十分钟 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，鸡肉不容易散 ，保持皮跟肉的完整性 ，