【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药山药50克 ，豆腐芥
【原料】
豆腐50克 ，做法调匀后装入盘中
。及功撒上紫菜末和芥末即可食用
。山药味精 、豆腐山药50克 ，做法味精
，及功食盐、山药
【做法】
1.山药去皮，豆腐味精 、做法去皮，及功切碎 。山药鱼肉30克。豆腐食盐
、做法芥末各适量 。
2.鹌鹑蛋煮熟 ，拌匀
，鹌鹑蛋2个，
3.将鹌鹑蛋 、鹌鹑蛋2个，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，与豆腐一同压制成泥，
【调料】
紫菜末少许 ，加适量食盐 、鱼肉30克。拍碎；鱼肉煮熟 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ， 【调料】 紫菜末少许 ，细腻皮肤、上锅蒸熟 ，