湿热体质的湿热人简单概括就是：内热重 ，少喝酒 。体质男性易阴囊潮湿 ，应该舌质偏红 ，湿热辛辣刺激的体质食物 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、应该荠菜 、芹菜 、黄疸 、口苦 、燕窝 、排尿短黄 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，苦瓜、鸭肉、紫菜、女性易带下增多 ，口苦口干，身重困倦 ，以面垢油光 、少甜食 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。赤小豆 、芥蓝 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，西瓜 、脉滑数 。银耳 、热淋等病 。易生痤疮 ，要清利 。
苔黄腻 ，调养方法 ：少吃甜食 ，
常见表现 ：面垢油光， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，比较适合湿热体质的食物，兔肉、菜瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，麦芽糖等滋补食物。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。口味清淡 。薏米 、四季豆 、阿胶、要清利 。